岳塘新闻网8月29日讯（通讯员：杨洋）8月29日上午，下摄司街道社区卫生服务中心家庭医师团队来到禾花塘社区开展预防骨质疏松健康知识讲座，提高居民对骨质疏松症的认识。

讲座中，家庭医师用通俗易懂的语言从什么是骨质疏松症、骨质疏松和骨质疏松症的区别、骨质疏松症的特点、常见表现、如何预防、误区等几方面为居民进行细致地解说，并介绍了药物治疗和辅助治疗骨质疏松症的方法，提醒居民多吃牛奶豆制品海产品、适当增加锻炼、多晒太阳、补充蛋白质和VC，并叮嘱老年人发现身体有问题要及时到医院进行检查治疗，不要拖延。

通过此次讲座，使居民了解了骨质疏松症对身体带来的危害，懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生。

作者：杨洋

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来源：岳塘新闻网

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